Online-Vortrag: Gesund durch die Sommerhitze – auch im Alter

Wie man sich an heißen Tagen zu Hause, unterwegs und im Alter gut schützen kann
Hitzewellen werden durch den Klimawandel häufiger und können den Körper stark belasten. Besonders ältere und pflegebedürftige Menschen sind gefährdet, weil sie sich oft nicht mehr so gut an hohe Temperaturen anpassen können. Auch Vorerkrankungen, Medikamente oder ein geringeres Durstgefühl können dazu beitragen, dass Hitze schneller zum Gesundheitsrisiko wird.

Lea Beck vom Gesundheitsamt des Bodenseekreises gibt praktische und alltagsnahe Empfehlungen zum Umgang mit Hitze. Im Vortrag geht es um einfache und praktische Schutzmaßnahmen: Was hilft zu Hause? Worauf sollte man unterwegs achten? Und wie können ältere oder pflegebedürftige Menschen an heißen Tagen gut unterstützt werden? Dabei zeigt Lea Beck, dass oft schon kleine Veränderungen im Alltag helfen können, die Sommerzeit sicherer und angenehmer zu erleben.  erklärt der kostenlose Online-Vortrag.

Die Veranstaltung findet im Rahmen einer digitalen Vortragsreihe des Netzwerkes „Älter werden im Bodenseekreis“ statt. Das Netzwerk ist ein Zusammenschluss von rund 300 Akteuren in diesem Bereich, insbesondere Altenhilfeeinrichtungen, Fachkräften sowie ehrenamtlich engagierten Bürgerinnen und Bürgern. Ansprechpartnerin im Landratsamt Bodenseekreis ist Wiltrud Bolien unter Tel. 07541 204-5640 oder wiltrud.bolien@bodenseekreis.de.